1、奥林匹克会旗为( 白 )底色。

2、北京奥运会的吉祥物有( 5 )个。

3、武术也称(国术)被誉为中国的(国粹)。

4、田径包括(走、跑、跳跃、投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。

5、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑).(径赛)

6、跳跃有(跳高、跳远等)。(田赛)

7、投掷有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)。(田赛)

8、小学生必须重视自己正确的(坐、立、行、走)姿态的形成,严格按照老师的要 求做动作,不然就会影响(姿态的正确形成),甚至造成(畸形)

9、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。

10、身体素质练习有(力量、速度、柔韧、耐力、灵敏)。

11、心脏的位置在身体胸腔的(正中偏左),两肺(中间),大约有自己的(拳头) 那么大,形状像个(桃子)尖向(下)偏(左)。

12、心脏主要是由(心肌)构成的。内部分为四个腔,上面的两个腔叫(左心房)和 (右心房),下面两个腔叫(左心室)和(右心室)。

13、在血液循环中,心脏是一个(动力)器官,它有很强的(收缩)和(舒张)能力, 靠它的(收缩和舒张)能力,推动(血液)周流全身。所以形象地比喻为(生命的马 达)。

14、心脏每分钟搏动的次数叫做(心搏频率)简称(心率)。

15、小学生的安静脉搏,每分钟为(85次)左右。

16、身体分头、颈、躯干、四肢四部分。

17、正常人体有206块骨头。

18、造成肥胖的原因有:1、遗传 2、摄入的热量过多 3、活动量不足脂肪大量堆 积 肥胖的控制方法:1、控制饮食 2、积极参加各种体育锻炼活动

19、造成身体瘦弱的原因:1、脾胃不和、消化不良、腹部胀满、没有食欲 2、患 有慢性疾病 3、偏食、挑食、厌食、不按时进餐、吃零食。4、户外运动少缺 乏体育锻炼 控制方法:1、积极治疗各种慢性疾病 2、养成良好的饮食习惯 3、积极参加 体育锻炼

20、小知识点: 骨分为四类:长骨、短骨、扁骨、不规则骨,全身的骨骼重量占身体的五分之 一。 最长的骨:股骨(大腿骨) 最小的骨:耳朵里的听小骨(只有黄豆大小) 承受压力最大的骨:股骨(每平方厘米可承受2100千克的压力) 最长的管道:血管(共计1600亿条、总长度为15万千米可绕地球4周) 决定身体高矮的原因有:种族、性别、遗传、营养、体育锻炼。

21、课间体育活动的作用和方法 答:(1)使大脑从紧张转向轻松.(2)使脑部供血充分.(3)使全身得到放松。

22、怎样开展课间体育活动呢? 答:可以采用以下几种方法:(1)伸懒腰(2)深呼吸(3)远眺(4)转动头颈(5) 唱游活动。

23、在体育活动中怎样进行自我保护?方法有哪些? 答:(1)做好准备活动和整理活动。(2)穿好运动服和鞋袜。(3)戴防护器具。

24、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么?

答:做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的 弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌 肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。 1、田径运动是人们以 走、 跑 、 跳跃、投掷 等身体练习为内容的竞技运动和 锻炼身体的手段。以时间计算成绩的项目叫 竞赛 ;以高度或远度计算成绩的项 目叫 田赛 。 2、快速跑的完整技术包括起跑、 加速跑 、 途中跑 、 冲刺跑 四个部分。 3、跳跃是在身体腾空后越过垂直和水平障碍的运动,由 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 、 四部分组成。 4、在一场正规的篮球比赛中,场上共有 10 名运动员和 2 名裁判员。 5、决定跑速的基本因素是 步幅 和 步频 。 6、田径比赛中的4×100米接力项目,其接力区的距离是 20 米,而传接棒的方 法有 上挑式 传接棒和 下压式 传接棒两种。 7、体育与健康新课程标准规定:初中及小学水平二三体育课为每周 3 课时。

二、是非题(对的打√,错的打×。共30分,每题6分)

1、400米跑属于短距离比赛项目,在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。 ( )

2、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。 ( ) 3、某学生在活动中扭伤了脚踝关节,正确的处理方法是马上进行冷敷。 ( )

4、第29届夏季奥运会将于2008年在中国北京召开。 ( )

5、在篮球比赛中每投中一球得2分。 ( )

三、选择题(共30分,每一空格6分)

一、一个六年级毕业的学生,他的肺活量你认为正确的 是: ( 2 )

(1)250毫升 (2)2500毫升 (3)25000毫升

二、篮球、排球、足球,统称为三大球,它们必须在规定的场地中进行比赛,按照 比赛场地的大小,从大到小进行排列,你认为正确的是: ( 3 )

(1)篮球场地>排球场地>足球场地 (2)排球场地>篮球场地>足球场地 (3)足球场地>篮球场地>排球场地

三、在正规的田径比赛中,有田赛和径赛两大类。下列三组答案中,都是径赛项目 的是哪一组: ( 2 )

(1)100米、400米、跳远、马拉松 (2)100米、400米、110米栏、3000米 (3)400米、800米、铅球、跳高

四、起跑有两种姿势,分别是蹲距式起跑和站立式起跑,下面哪个项目在正规的比 赛时必须使用蹲距式起跑。 ( 1)

(1)100米 (2)800米 (3)马拉松 五、铅球比赛中,运动员在铅球出手后,必须从铅球投掷圈的什么地方走出去。( 1 ) (1)投掷圈的后面 (2)投掷圈的前面 (3)任何地方