冬季，不少的爸妈因担心宝宝会着凉受冻，于是把宝宝左一层右一层裹得像个小“粽子”。这除了难看而且阻碍孩子活动之外，冬季宝宝穿太多还要谨防捂热综合症。有些捂热过于严重者很可能出现突然高热、大汗、抽搐甚至昏迷等等，下面来看看专家为你解说的冬季宝宝如何穿衣保暖最合适吧！
由于婴幼儿皮下脂肪较少，体温调节系统尚不完善，宝宝也还不知道“冷”到底是一种什么感觉，更不会表达出是什么感受。
对此，宝宝对寒冷的反应并不是哭闹，相反是精神萎靡、皮肤苍白、想睡觉，而此时恰恰不能让宝宝睡觉，要充分温暖后才可入睡。所以，家人需细心观察。
其实，判断宝宝衣服穿得是否合适，有个简单方法：让宝宝自由活动10分钟，如果宝宝面色红润，而贴身内衣比较干爽，说明衣着比较合适;如果孩子的内衣已潮湿，那说明给宝宝穿得太多了，应逐渐减衣服;如果活动后孩子面色并不红润，内衣也是干干的，则说明衣服穿得太少，应加衣服。
宝宝睡觉 被子不可盖住脸
一旦堵住呼吸宝宝无力揭开被子
冬天，婴幼儿要保暖，从中国传统习俗和中医角度，更加注意宝宝肚脐的保暖。周维克认为，寒冷冬季，暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡和按摩时)。条件允许的话，有空调的环境会较好些。
在给婴幼儿洗澡时同样要注意保暖。天气较冷时，可以安排在中午室温较高时进行，水温控制得稍微温一些，旁边打开一台电暖器，注意观察宝宝的全身，注意时间不要太长。洗完后要彻底擦干皮肤表面的水分。要注意一个原则，保证整个过程宝宝不受凉。
婴幼儿睡眠时间相对较长，不少家长喜欢在睡觉时把宝宝裹得很严实。天气虽冷，但宝宝的被子绝不可盖住脸，因为一旦堵住呼吸，宝宝是无力去揭开被子的。
同时，婴幼儿睡眠的姿势也要注意，头部宜偏侧一些，宝宝不可避免要吐奶的，如果正面朝上睡，吐奶时就容易发生窒息，这非常危险。
室内少穿 选吸汗透气衣物