规则需要持续性和稳定性，如果父母凭自己当时的需要，临时设定限制孩子吃零食的条件，而且短时间内随意更改限制条件，会破坏孩子对规则的理解。
到一所家庭式幼儿园参观，陪同我的小波妈妈正在给我介绍幼儿园的情况，她4岁的女儿拿着一个粉红色棒棒软糖来到我们面前，她举着糖果看着妈妈的脸，没有说话，妈妈摇摇头对女儿温柔地说：“曹医生说了你不能吃糖，宝贝乖，我们不吃啊！”女儿立即回
应道：“我不想吃的，妈妈，我是乖宝宝！”过了一会，我看到小波
眼馋着另一个女孩，这个女孩夸张地享受着棒棒糖带来的甜味，还发出咂嘴的声音，此时，小波舔着嘴，看着手里粉红色的棒棒糖，然后不时地看看妈妈，每次看到妈妈否定的眼神，小波就自言自语：“我不想吃糖。”后来，妈妈要去听我的讲座，暗示小波如果她跟爸爸回家就可以吃掉棒棒糖了。这样的交换条件让小波立刻开心了起来，她小心地撕开糖纸，无比享受地用舌头舔着棒棒糖：啊！好甜啊！
我问小波妈妈为什么这样限制女儿吃糖，小波妈妈说不限制孩子就暴吃糖果，一个中医建议不要给孩子吃糖，不然孩子会体热等等，为此她还给女儿吃中药。我问小波身体有什么病吗，妈妈回答孩子很健康，我不明白为什么健康还要吃药，妈妈说：“主要是调整。”在和小波妈妈的交流中，我谈了自己对此的看法。
第一，小波能否吃糖具有很大的随意性，要看妈妈当下的需要和决定，破坏了小波的规则意识，也失去了对糖果的自主性和安全感。
第二，这种过度限制强化了小波对糖果的欲望，让小波更向往对糖果的拥有。
第三，手拿糖果却没有获得吃糖的自由，这对于3岁孩子来说是多么残酷的考验。小波为了迎合妈妈的意图，口是心非地说不想吃糖，让孩子的内心和表达完全分离，影响了孩子自我同一性的建构。
第四，孩子的生命有着自我调节的巨大能力，只有当这种调节
能力失调的时候，机体才会生病，这个时候身体才需要药物的帮助进
行调整。在孩子身体健康的状态下使用药物，会扰乱孩子自我调节过程，降低自我调节的能力。小波妈妈认为孩子的机体像一个容器，成人按照自己的想象往这个容器里加入各种自以为是的试剂，就能够调节和掌控孩子的健康，这是一个误区。
当父母对孩子的零食限制太多时：不可以吃某种零食、限制零食的量、限制吃零食的时间、经常对孩子说零食不利于健康、拿零食作为父母需要孩子配合自己的交换条件……这一切都让孩子对零食失去了安全感。这种不安全感让孩子想方设法将到手的零食吃到肚子里，父母又以此为借口更加限制孩子吃零食，孩子对零食的欲望更加强烈，一旦见到零食便狼吞虎咽下肚为安，于是父母更加限制孩子的零食……这是一个恶性循环的过程，这样的教养是无效的。