四、怀孕26周胎教
胎儿听觉器官在26周时发育成熟，其结构基本上和出生时相同。胎儿时期由于神经发育尚存在不足，决定了在胎儿听音乐或与其对话时频谱不宜过宽。因此，有人认为，父亲的音频以中低频为主，频谱较窄，更适合与胎儿对话。语言刺激是听觉训练的一个主要内容，尤其是父亲的对话很容易透入宫内。每当房间安静的时候，孕妇在胎动较活跃的时刻即可以同胎儿对话，对话的内容要简单。
另外，您要继续坚持音乐胎教，根据自己的喜好，听一些优美抒情的民乐、西方古典乐曲、摇篮曲等优美的胎教音乐，对母子健康都非常有益。需要提醒的是，不要将播放器或耳机直接接触肚皮。
五、怀孕26周心理
有些孕妇可能会觉得心神不安，睡眠不好，经常做一些记忆清晰的恶梦。这是孕妇在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的，也不必为此自责。关键是您应该为了胎宝宝的健康发育而保持良好心境。可以向丈夫或亲友诉说您的内心感受，因为“倾诉”往往是最好的自我调节办法。当然，您也可以听音乐、写日记、散步、画画等，只要能让自己好受一些，又不会伤害到胎宝宝，您都可以放心去做！
六、怀孕26周要注意什么
放心拍孕妇照：孕妇拍X光片，会引起胎儿发育障碍或畸形。有些孕妇担心孕期照相也会对宝宝产生不良影响。其实，在照相过程中，一般不会产生有害射线，自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以，放心地拍照吧，留下这个“特殊时期”最美丽的瞬间。
下肢水肿：这是正常现象，如果您感觉下肢发麻、手脚发胀，或静脉曲张，要注意多卧床休息；尽量将腿部抬高，在休息或办公时，把腿放到沙发上，上肢也尽量放在高处；适当限制饮食中的含盐量；如果水肿比较明显，整个下肢或眼睑、手都水肿明显，有发生妊娠高血压综合征可能时，就要请医生来解决。
一天的胎动时间：正常的胎动中，胎儿在一天中有两个活跃高峰，一个是下午7点至9点，另一个是晚上11点到第二天凌晨1点，其他时间胎儿活动相对较少，尤其是早晨。不过，每个胎儿存在个体差异，一天中胎动时间也会有所不同。
妊娠瘙痒症：有少数妇女会在怀孕后期出现瘙痒症状，但没有明显的皮肤变化，这可能与体内的胆汁郁积有关，胆汁淤积在胎盘，使胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘血流量减少，孕妇与胎儿之间的物质交换和氧的供应受到影响，引发早产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿窘迫甚至胎儿死亡。