宝宝终有一天会长大的,所以父母们要让宝宝独自睡觉才行。那么我们如何才能让宝宝自己养成独自睡觉的习惯呢?

首先,父母应该给孩子拟定一份时间表。在孩子临睡时,父母会帮他掖好被子、抱抱他,然后转身离开房间。如果听到孩子哭了,父母要让他在房间里哭那么一小会儿,大约在10分钟之后再进宝宝的房间,这样让孩子知道父母就在他的身边,让他感觉很安心。所以,这种做法比较温和但也是很有效的方法。

当孩子9个月的时候,宝宝会对分离产生焦虑,他们需要第一时间确认父母就在自己的身边,这样会使宝宝感到足够的安全感,然后父母在转身离开。让宝宝自己去慢慢体会,爸爸妈妈是爱他的,只不过他长大了,需要自己一个人睡觉而已。如果每天坚持这样做的话,父母应该将离开孩子的时间延长一些直至一整夜,那样的话,不到两个星期,孩子就会习惯性的独自睡觉,甚至一觉到天亮。

如果有的宝宝已经学会独自安睡了,但是,半夜醒来还是悄悄的溜回父母的大床上,那该怎么办呢?

首先,父母应该很确定的去告诉他,爸爸妈妈不喜欢他这么做,然后让他回到自己小床上去睡,重新给他盖好被子,在他旁边是陪他一会之后再告诉他一遍“这才是你睡觉的地方”。如果他下次还是犯这种错误,父母们就可以反复的做这些事情,让他习惯性的接受这个事实。