(一)

时至九月下旬,经过了一百多个日夜的苦熬,终于熬到了第十六周,可以进行“围产检查”了。

躺在床上,我甚至望不到自己的脚面。偌大的肚子遮蔽了双目……

一台声波接收装置搁在不知深浅的肚皮上,僵硬而冰凉,跟我的心情一点儿都吻合。

平生第一次,听到了想像中的“胎心”:胎儿强壮而有力的心跳呀,简直像一匹正在草地上奔跑的小马,“咯噔”、“咯噔”地炫耀着自己的威力!

大夫说:“胎儿发育很好,已经能够挺直头部,脸部肌肉稍有发育,还有了各种表情,会眨眼、张嘴和皱眉头了。你们放心吧。”

哇,我差点儿惊呼起来!

忽然,大夫大声地说:“别动!怎么胎位不清楚呢?”

我的心“咯噔”一下。

老公的神情也严肃起来。

大夫仔细地摸着我的肚子。一边摸一边疑惑地说:“会不会有多个胎头和小肢体呀?不对,好像又不准确……”

检查完毕,老公才把我从床上扶起来。

然后,老公追着大夫,吭哧着问道:“我们这个肚子这么大,会不会……没准儿……是个双胞胎吧?”

大夫想了想,谨慎地回答:“当然了,不排除双胞胎的可能。如果是双胞胎的话,那就要注意预防早产,因为有百分之八十的双胞胎会早产的。”

老公抢过话头:“能不能现在就确定呢?”

大夫摇了摇头:“不行。还要再过一个多月,到第二十周做了B超后才能确定。”

周末午觉醒来,第一次真正感觉到“胎动”了。

肚子里一阵儿叽里咕噜,像条小鱼游过,清亮亮的水面上泛起涟漪;不一会儿,又像有只小青蛙正在练习跳水,很努力的样子;或者是一片小树叶无声无息地飘过……

以后每隔十分钟胎儿就动一动,似乎在宣告自己精湛的游泳技术。到了中午和晚上又分别动了几次。

我惊喜万分。

因了老公的照顾,我现在精神状态良好,脸上、身上没出现任何孕斑;不仅如此,皮肤反倒比先前细腻和光滑了许多,浑身上下像打了蜡,容光焕发的。

有些书上说,这种状况有可能是怀有男孩儿的迹象。而根据我肚子的形状来推断,也很有可能是男孩儿:肚皮是尖的,使劲儿向前挺出,腰部没有赘肉,屁股也没有下坠,行走时从背后几乎看不出来是个孕妇。

另一种推断是:随着孕期的增加,在腹部中央的皮肤上,还出现了一条深色线,从肚脐延伸至外阴部,这表示腹部肌肉正在延展,以适应生长中的子宫。如果妊娠线从头到尾是直的,多半儿是男孩儿;如果弯曲或断开,则多半是女孩儿。

我肚皮上的妊娠线呢,从整体上看来是直的。只是最上方稍微有点儿拐弯儿,不过尚不太明显。如果照这样判断,我有可能怀的是男孩子!

孕十七周,胎盘已发育得很好。

肚子沉重了些,特别是走路的时候,明显觉得有个重物挂在下腹。尾骨还是经常疼,不敢随便地起、卧、坐、行。

最糟糕的是皮肤开始不好,脸部及耳后有一些刺痒的小红疙瘩。除了眼周护理乳液,其它的化妆品都暂时停止使用了。这样一来,我整个儿成了“黄脸婆”。

随之,阴道分泌物增加,流鼻血、牙龈出血和便秘等现象也出现了。

书上说,有些孕妇的脸部和鼻子,会出现一些不规则的“孕斑”、“黄褐斑”或“蜘蛛痣”,这是皮肤深处的色素沉淀所致。一般在分娩后,当激素恢复到怀孕前的含量时,黄褐斑就会逐渐消失。大多数孕妇身上某些地方,会出现黑色素沉淀的现象。原有色素沉淀的部位如乳头周围的乳晕、外阴部变得更加明显。

自从上次从医院回来后,老公就坚持认为,我怀的肯定是双胞胎;我则认为男人比女人还会做梦。

省四院。产科。B超室。

洁白的床,狭窄而温馨。

心却颤栗着。

终于听到了几句窃窃私语:“瞧,这才是真的双胎!上午有个孕妇来检查,也怀疑自己是双胎。查来查去,却是个假的。你这个肚子这么金贵,怀的是真正的双胞胎——哎呀,别动,有一个‘带把儿的’……”

其实,医院是不允许提前做胎儿性别鉴定的,但这里的医生和护士却显然忘记了规定,被眼前这个难得出现的生命奇迹而忘乎所以了,无意中将检查结果昭告天下啦——嘿,嘿嘿,我怀了一对儿小男孩儿!嘿嘿嘿……

欢喜。激动。该怎么形容呢?

我的肚皮无法自抑了。

怕自己从小床上弹起来吓着两个小胎儿,便一把抓住了老公的手。

那一刻,我们的心苍翠欲滴。

医生又像故意出难题:“别光顾着高兴了,怀了双胎可要格外小心呀!因为妊娠期早孕反应比较严重;子宫增大迅速,明显大于妊娠月份;妊娠晚期出现压迫症状,如呼吸困难、下肢浮肿、下肢静脉曲张等。此外,容易造成合并症多,如妊高症、贫血、羊水过多、胎儿畸形及前置胎盘发生率高;胎位异常等现象。”

老公的表情顿时严肃起来,像遭到了寒流的突然袭击。

我的心也在一刹那间咯住了,连目光和呼吸都不太流畅。

(二)

孕中期的生活是舒适而安宁的,因为自然流产的危险减少了,妊娠反应停止了,焦虑烦躁的感觉随之减轻,可以稍微松口气了。

自从怀了双胞胎,我的生活就增加了更多色彩和阳光。

近日,我尽量注意营养均衡,少吃或不吃那些营养价值低、又很不健康的高脂肪零食。但随着胎儿们出现脂肪层,我的食量大大增加了。

眼看肚子像个倒扣的大锅了,以至于走在大街上,连陌生人看见了都会忍不住问一声:“快生了吧,你?”

每当这时候,我总是微笑着不说话。

我的肚子虽然大,但距离预产期二零零三年三月十一日还早着哪。预产期是这样计算出来的:末次月经的月份减三或加九(如不够减时),日数加七;也可以根据胎动期大概计算或通过做B超来推算预产期的。

不仅如此,接下来的十周左右,我的体重还会快速增长,差不多要长到整个孕期所增体重的一半呢。

如何才能降低食物热量、防止妊娠发胖呢?为此,我制定了一个“健康小贴士”:

一、选用瘦肉,或将买回的肉切掉肥的部分再用;

二、烧肉或烤肉时,多余的脂肪部分会变成液体而流掉,比用砂锅烧烤更易控制脂肪;

三、蒸煮方法可不用油,减少了脂肪的摄入,比炸和炒要好一些;

四、电烤箱也是降低热量的好炊具;

五、油用勺来计量,一天以五小勺优质植物油为适量。

自从上次检查后,我就被老公关在屋里,不许私自下楼了。因为医生说过,怀了双胎属于高危妊娠,加上我是高龄头胎,更要注意预防早产。在医生的建议下,我请了长期病假,从此彻底在家休养啦。

已进入孕二十二周,宝贝们似乎又长个儿了。

我的肚子呢,早已像三分之二圆球了,向正前方骄傲地挺出去,除了腰部肌肉格外健壮之外,尚无太多的赘肉。从侧面看来,肚子尖尖的,屁股也撅撅的,像一只从南极来的肥肥的企鹅。

书上说,胎儿的感觉和意识逐日增加,脑神经已经发育完善;

本周,胎儿还能通过触觉,渐渐了解周围的环境,比如了解四肢如何屈伸移动,会摸自己的脸及拍打手臂或下肢;

由于羊水增多,胎儿在子宫里很顽皮地活动着。因为缺少皮下脂肪,身体还是皱皱的。长出眉毛和睫毛了。肾脏的机能发育成熟。身体被很黏的白色奶油状胎脂包围着;

由于血浆的增加,稀释了血液,会引起怀孕期的生理性贫血,测量血液稀释浓度的仪器叫血细胞容量计,本周血液稀释度达到最低;

生理性贫血是正常的,但是必须请医生检查孕妇的铁摄入量是否足够,以免发生严重贫血。

…………

哦,书上的一切,对于初为人母的我来说,似乎都是“圣经”。老公也亦步亦趋地,按照“优生优育”的做法,不敢有半点儿疏忽。

最近生活的重点是,预防妊娠中毒症。当穿鞋觉得紧、眼睛睁不开、体重急剧增加、感觉不舒服时,就有可能为妊娠中毒症,必须到医院接受诊断。

首先,饮食中要控制盐分摄入量,以减轻肾脏负担。

一天中盐分摄入量应为十克以下。若症状轻则每天限盐量为七克,若症状重则每天限盐量为三克。尽管这样,盐分在酱油、酱以及沙司等调味料中还是含有的。

其次,一定要多吃水果和海藻类。其中的食物纤维可以和多余的盐分结合,随粪便将盐分排出体外。

我还发明了几种“低盐烹调法”:

(1)利用醋、柠檬、酸橘等的酸味儿,有了酸味盐分少了也好吃;

(2)加上生姜、紫菜、芝麻等香味儿蔬菜;

(3)炖鱼和煮海带的时间稍长一些,煮出甜味后做为调味料用,与使用袋装天然调味料一样方便;

(4)不要直接浇酱油,而是将酱油放在小碟里蘸着吃,这样可防止使用化学调味料过量。

(5)晚餐中食用豆类以及次日起床后喝一杯水,也可以预防妊娠中毒症。

为了制造新鲜血液,进而避免贫血现象,老公开始创造菜品——“酱油煮鸡肝”。直接将鸡肝和酱油放入锅内煮,煮好的肝可直接吃也可配其他菜食用。汤可以不要。诀窍是:用牛奶去除肝的怪味儿!

“核桃拌菠菜”、“黄豆面酸奶”、“黄豆糯米团”、“烤胚芽面包”等,也都是预防贫血的美味食品。不爱吃肝的时候,还可以多吃些蛤蜊。但任何菜肴都要经过仔细咀嚼,才能促进消化液分泌,充分地吸收营养。

补来补去,还是食补最好。

怀孕才五个多月,可我从外表上看起来,已经跟一个单胎足月的孕妇差不多了。我还需要再多熬三个多月呢,而孕晚期才是胎儿长脂肪的关键阶段。

白天,我尽量做一些力所能及的事情,不让自己变得太懒惰了,比如说早睡早起,比如说叠衣服、熨衣服、择菜、包饺子之类——这对调理内分泌及胎儿的正常发育都有好处。

我的秋衣和秋裤早就不能穿了。没办法,只得穿老公那些男式加肥的。像澳大利亚母袋鼠一样的孕妇背带裤,也已经淘汰了两条;胸罩从一怀孕就不戴了,内裤也早就穿不上了。老公跑遍了所有的商场,只买回了一件前胸开口的哺乳秋衣;至于孕妇裤,连最大最肥的型号也套不住目前的我……哈哈,我变成什么了?!

没办法,母亲亲自动手为我缝制了一条吊带棉裤,光新棉花就用了二斤半,绝对比目前市场上任何一种“保暖产品”都好!乍看起来,简直不能相信这是给我做的:新棉裤光腰围就四尺半,能同时装下两个成年人,几乎可以申请“吉尼斯”孕妇装的世界记录啦!

接下去的几个月,我就每天穿着这条肥硕无比的棉裤,在几个房间里走来走去吧。真是“双妈七十二变”,越变越滑稽可爱哟!我为自己想像中的形象而哂笑着……

更不可思议的是,近日我的乳房越来越饱满了,像两只成熟的大石榴般,挺拔、结实、有力;又像里面结了许多子弹,随时都可能发生一场巨变。由于色素沉着,乳尖上还长了不少黑芝麻似的东西。

母亲细心地嘱咐我:“坚决不能用手去弄,应该让它自然脱落,否则以后会变成‘漏奶子’的!”

这真是危言耸听哪!但我必须老老实实地听着,从未有过的乖巧,谁让自己是第一次生孩子呢;而想像着未来的日子,一左一右地抱着两个宝贝吃奶,心里更是既欢喜又忐忑哪……