一、如何理解
一般现在时是英语所有时态中用得最普通的一种时态，它主要表示经常性或习惯性发生的动作或存在的状态。如：
We get up at six every day. 我们每天6点起床。
I often do exercise and I am very healthy. 我经常搞锻炼，身体很好。
第一句说每天都是6点钟起床，这显然是一个习惯性的动作；第二句说经常搞锻炼，这则是一个经常性的动作，由于经常锻炼，所以身体很好，这里所说的身体好就是由于经常锻炼而保持的一种经常性的状态。
二、构成与用法
一般现在时的谓语动词通常用原形，若主语为第三人称单数，由谓语动词也用第三人称单数。动词的第三人称单数是如何构成的你还记得吗？其实，它与名词单数变复数的方法比较相似，你若不记得了，就回过去看看第九章“动词”吧！下面是几个例子：
His parents smoke a lot. 他的父母抽烟抽得很厉害。
由于主语为his parents，是第三人称，但不是单数，所以谓语动词用原型。这个句子用了一般现在时，表明他的父母抽烟是个习惯性的动作，经常如此。
Everyone in our class studies hard. 我们班的每个人学习都很努力。
句子的主语是everyone，为第三人称单数，所以谓语动词study也要用第三人称单数形式，即用studies。句子用的是一般现在时，表明我们班的每个努力学习是一项经常性的行为，一直如此。
三、用法补充
上面我们讲到一般现在时的主要用法是表示经常性或习惯性发生的动作或存在的状态。这是一般现在时最基本的用法，也是其最重要的用法。除此之外，一般现在时还有其他一些用法，但这些用法大都与它的基本用法有一定的联系。现补充如下：
1. 表示目前的状态：即表示现阶段句子主语所处于的状态。如：