不少家长都遇到过孩子注意力不集中的问题,对正常的生活和学习都带来很大影响:写作业慢、做题粗心、听课走神、做事拖拉、成绩下降、丢三落四……

孩子注意力不集中的先天原因

不同年龄段的孩子注意力集中的时间不同

曾经有科学家研究过:

五到六岁的孩子,他的集中注意力时间只有十到十五分钟;七岁的孩子的集中注意力时间只有十五到二十分钟;十到十二岁的孩子集中注意力时间是二十五到三十分钟;孩子只有到了十二岁以后集中注意力的时间才会超过三十分钟,那会小孩估计都上初中了。

不同性格的孩子注意力集中的时间不同

科学家研究发现,孩子个性从一出生就有差异的,也就说先天因素就导致了孩子个性方面不同。科学家有一个大五人格的;类型分类就把孩子按照外倾性、宜人性、情绪性、谨慎性、开放性这五个因素来打分。用这个大五人格分别区分孩子的不同人格,其中情绪性高、谨慎性低的孩子就比较容易出现注意力不集中的问题。当然这种性格也不是不好,这种性格的孩子想象力丰富、情感敏锐,很适合文学上的创作。

孩子感统系统发展失衡,感知过程不协调

孩子注意力也是与先天性有关联的,比如孩子的感统系统发展失衡导致感知过程不协调、会使孩子注意力不集中,大家听起来可能不太理解什么叫孩子的感知系统(听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉等五种能力统称感知能力)。比如我们打羽毛球的时候,我们两个眼睛看着羽毛球过来,然后对她做出一个判断球在哪里,这个过程其实是复杂的,它需要各个器官来接受信息交给大脑来处理。

孩子注意力不集中的后天原因

孩子专心做事或游戏时,父母经常打扰(电视、讲话等背景噪音),打断(喂水,喂水果等行为)。

由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。绝大多数孩子在注意力集中的时候受到打扰是难以再次集中精神。

孩子过早接触电视(2岁之前),每天看电视过多(两个小时以上)。

看电视有助于孩子认知世界,但是电视往往直接给出了孩子对世界固有印象,让婴幼儿不用去锻炼自己的想象力,就能得到一个标准答案式的形象。长此以往,孩子会懒于思考、想象、缺乏自己的观点和创造力。再者,电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。

孩子内心缺乏安全感,惶恐不安。

一个缺乏安全感的孩子,所带来的不仅仅是注意力不集中的危害,可能在他身心方面都带来严重的伤害。比如科学家研究发现,缺乏安全感的孩子更早熟,但是这个早熟并不意味是好的,过度的早熟会对孩子来讲。就意味着很多功能可能发展不完善。

孩子作息不规律,睡眠不足。

孩子作息不规律,睡眠不足的情况下注意力也是有问题。如果孩子睡眠不足,第二天上课的时候自主控制注意力的能力也会减弱的。现在很多家庭孩子的作息不规律,是因为父母的作息不规律,父母睡得很晚,孩子就有可能跟着父母一块儿睡的很晚。所以说父母首先要带头做好这个榜样啊,调整好作息。跟着孩子一块儿早睡早起,这样来避免因为睡眠不足而导致注意力不集中。

孩子厌学或对事情不感兴趣。

幼儿园开始教孩子学习很多的学科知识是属于小学的,很多小孩子在幼儿园大班的时候就把小学一年级的知识学会了。但是你想想在幼儿园孩子应该是以游戏为中心,到了小学才应该是以学习为主,孩子本来在玩耍的年龄过早的去接触这枯燥的知识,每天都学拼音写汉字,等他上小学时,又因为学过了这些知识对上学失去了兴趣,降低了小孩子的学习兴趣。

孩子自信心不足,容易自卑。

孩子面对困难时会本能的会产生回避的。这种回避主要体现就是将注意力转移到其他地方,去想其他一些能让他开心的事情。

这种状态在小学阶段可能表现为注意力不集中。但是如果这种自卑或者在学习上挫败感,到了中学、初中高中可能就表现为对网络游戏的沉迷,很多父母不了解为什么孩子会沉迷网络游戏,因为他在现实中没有什么让他感到成就感的事情。人总要靠一个希望来支撑、一个成就感,靠一个自我价值感来成长的。他在学习上找不到这些东西,他只有在游戏中我每过一次关有人给我欢呼,电脑自动的就给他欢呼。然后自动的给她奖励,还赢得游戏成员的一个尊重,这些是学习给不了的,所以说她也容易沉迷。就是小的问题可能是注意力不集中,将来发展严重了,可能就是厌学。

怎么引导教育

1、了解不同年龄段孩子的表现,鉴别孩子是缺点还是年龄特点。

2、发现孩子的特点,是否活泼好动,想象力丰富。

3、了解孩子的内心世界,感受孩子的情绪是否安全平稳。

4、了解孩子的精神状态和睡眠时间。

5、了解孩子的学习压力和对学习的态度是。