不少孩子在睡觉时常常踢被子，尤其是在夜晚，小孩掀翻被子常易引起感冒、发烧。小孩为什么爱踢被子呢？主要是孩子的睡眠不够深沉，大脑皮层未被完全抑制，小儿就可出现手足乱动、踢被子、翻身、磨牙齿等。也由于大脑皮层的某些部位仍然兴奋，孩子仍旧较为敏感，对热、对被子压身就可产生反应而掀翻被子。肠道里有蛲虫寄生，当夜深人静时，蛲虫就爬到肛门周围产卵，小儿就会有痒的感觉，但他们有时不用手去搔痒，而是采用掀被子的方法来试图止痒。
为了防止孩子踢掀被子，父母要让孩子白天少睡，夜间多睡。睡前减少周围环境对孩子的刺激，如少玩玩具、少看电影电视等，以使孩子睡得深，睡得香。另外，要保持小孩居室内空气的流通，盖被不要过多过厚。孩子患有蛲虫病，要尽快找医生开药驱虫。