某位网友妈妈家中3个月大的宝宝的经历：宝宝出生了，朋友都会高高兴兴地来看喜，但有一次朋友来在家中探望时，给宝宝拍了一张照片。然而，就是这次拍照让宝宝出现了视觉障碍。这到底是为什么呢？原来朋友给宝宝照相的时候忘记关手机的散光灯了。
一、拍摄时，孩子越小，越不能用闪光灯
因为宝宝发育未完全，闪光灯对孩子眼睛的日后发育会造成不良影响，伤害眼底。平时给宝宝拍照时，也需要查看是否在全自动模式下自动开启了闪光灯，这一点要特别注意的，避免对孩子不必要的损伤。
二、隐形杀手，不止闪光灯
除了闪光灯，宝宝视力的“隐形杀手”还有很多。家长们可要小心注意这些细节啦，别让一个小小的疏忽影响了孩子一辈子。
1、小心浴霸发出的强光
大部分家长在给宝宝洗澡时，大多数宝宝都是仰面朝上姿势，孩子如果在2米处盯着浴霸看，光照强度是普通荧光灯的5倍。因此，给孩子洗澡时，尽量不要打开浴霸，或者让孩子避开浴霸的方向。
2、两岁前不要开灯睡觉
很多家长有开着夜灯睡觉的习惯，但是据研究报告显示，2岁前若是睡黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%，对婴儿影响尤其大，可造成孩子视力永久损伤。所以睡觉前记得关灯。
3、ipad、手机、电视成视力杀手
现在的电子产品越来越多，孩子玩板电脑、手机等电子产品时眼睛不知不觉就凑上去，长时间近距离注视会诱发近视眼。另外，平板电脑的画面为了吸引人，往往会做的比较闪烁，时间看长了也会引起视疲劳。
4、选择护眼灯要慎重
不少家长为了保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。但是在交流供电的前提下无法做到“无频闪”，不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。选择质量好的护眼灯也很重要。
三、拍摄前的准备工作要做好