眼瞅断奶的最佳季节也要到了，给大家捧上断奶真经，给宝妈们解决各种断奶疑难杂症。

一、断奶最佳季节

很多妈妈觉得到了时间就想着给宝宝断奶，却忽略了断奶的最佳时间。儿科医生说：“春秋是最佳的断奶季节。“

夏天天气热，容易引起宝宝大哭大闹。冬天天冷则会使宝宝睡眠质量不好，引起上呼吸道感染等。”宝妈们最好提前规划好断奶的时间，尽量在最佳季节断奶哦！

二、最佳时间

10-12个月是宝宝断奶的最佳时间。这个时期的宝宝已经发育得相对成熟，长了几颗切齿，胃内消化酶增多，肠壁肌肉也发育得比较成熟。

其实很多宝妈也是在这个阶段就给孩子断奶的，因为一过了这个阶段，宝宝的恋母心理就会越来越强。过了这个时间段，很多宝妈发现宝宝很难断奶，就是这个原因。

特别的，有些宝宝在断奶期间不肯吃粥、饭和其他离乳食品；也是这个原因。

有些宝妈因为工作等原因，没法给宝宝喂奶到10个月的，可以事先把奶挤下来保存好，宝宝喂奶的时候适当处理直接喂就可以了。

三、 提前做好辅食计划

如果以上的两个点你已经规划好了，那么在辅食方面要更早做好准备。到了断奶的时候才开始辅食的话，断奶成功的几率是非常低的。准备充分的宝妈，应该是这样被宝宝安排辅食的。

4-6个月是辅食的第一阶段，辅食应是糊状食物，例如米糊、菜泥。。....之后7-9个月、10-12个月和1岁之后的几个阶段慢慢的从流质到较软易消化的固体辅食的添加。

四、 断奶要循序渐进

宝妈们给宝宝断奶要讲究一定的技巧，不要一下子断掉。断奶先从白天慢慢减少喂奶次数开始，比如，以前是一天喂4次，减到3次，再到2次，最后1次。期间变化着做一些宝宝爱吃的辅食，引诱宝宝吃食物，少吃多餐为宜。

到了十天之后，晚上就可以不给宝宝喂奶了。很多妈妈断奶不成功的很大原因就是，在这个时候宝宝不肯吃奶粉，每天晚上饿得嗷嗷叫，宝妈们不忍心就给宝宝喂奶。一般情况下，宝宝饿两三个晚上就会接受奶粉了。

五、 断奶心理准备

宝妈们在给宝宝断奶之前，自己也要做好心理准备。

据统计，一半多的妈妈并不能一次就成功给宝宝断奶。在断奶的过程中，宝妈需要有足够的耐心来进行断奶，也需要一个明白：给宝宝断奶就是让宝宝更加独立。断奶并不是因为母乳没有了营养，母乳是一直都会有营养的。

六、学会断奶的方式和方法，切不可随意盲目断奶。

1、在断奶期间，要格外的关心和照顾宝宝，需要宝妈或者家人花更多的时间和精力来抚慰宝宝的情绪。

2、断奶之后，要科学合理的安排宝宝的饮食和营养的摄入，应该学会营养均衡，为宝宝配制合理的饮食。

3、宝妈也不要因为宝宝断奶后不再如此依赖宝宝而沮丧失落，每个宝宝最后都会独立坚强，断奶也是宝宝们迈向新的健康阶段的象征。

4、断奶期间，妈妈体内会出现一些激素的变化，同时还有乳房胀痛、滴奶之类的。若是宝妈不能解决这些情况应该去寻求医生的帮助。

宝宝成功断奶之后，才感觉到宝宝的快速成长，也感受到宝宝也要学着自己长大咯。