有一对明亮的大眼睛宝宝，即使长得一般般，也有是相当惹人喜爱的，所以爸爸妈妈们都希望自己的宝宝能有一对明眸大眼。不过，眼睛的大小是天生的，和遗传有关，爸爸妈妈的眼睛大不大直接能影响宝宝的眼睛大不大的，并且大眼睛是显性遗传，通常来说宝宝爸爸妈妈是大眼睛，宝宝的眼睛一般都会大，但也可能会生出小眼睛的宝宝，但是如果宝宝的爸爸妈妈都是小眼睛单眼皮，那是几乎是不可能生出一个双眼皮的大眼宝宝的。

但是，即使是小眼睛的宝宝，也是能有明亮闪烁的眼睛的。所以爸爸妈妈也不用就此失去希望，虽然宝宝眼睛的大小没有办法改变，但是做到以下几点却能够让宝宝的眼睛明亮而有神。

第一，宝宝的成长是几乎可以说是吃出来的一个宝宝的成长过程几乎就是一个喂养的过程。宝宝的眼睛发育也不例外，均衡的营养结构能促进宝宝的眼睛发育得更加完善。重点注意一些对宝宝的眼睛发育影响较大的物质。例如：

（1）维生素A维生素A是合成视觉感光物质的重要原料。尽量通过饮食来补充维生素A，因为维生素A过量容易维生素A中毒。富含维生素A的食物有：胡萝卜，动物肝脏等。

（2）牛磺酸能提高视觉机能，促进视网膜的发育。

（3）DHA和ARADHA是大脑和视网膜的重要构成成分，对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。有研究表明12月龄的婴幼儿，使用了DHA+ARA组的视敏度（促进视觉神经发育）明显高于对照组。

第二，良好的作息是宝宝身体各项机能发育的需要当然也是宝宝眼睛的发育的需要，小月龄的宝宝通常大部分的时间都是在睡觉。宝宝休息够了，精神状态好，自然眼睛看起来也更有神。

第三，多带宝宝出到外面逛。让宝宝多看看东西，多接触大自然种的全色光，也就是太阳光。全色光能缓解眼睛的疲劳，防治宝宝近视眼。但是要主要不要让宝宝的眼睛接触太强的紫外线照射。

同时也要注意避免宝宝的眼睛经受其他任何的强光刺激。例如，电焊铁的闪光，浴霸的灯光等等。同样道理，要尽量避免给宝宝接触各类视频累电子产品，如：电视、电脑、手机等，因为这些电子产品大多都是LED显示屏。具有很强的亮度，对宝宝的眼睛伤害十分大。

第三，新生儿的眼睛很娇嫩，在发育成长过程中需要细心温柔的照顾。一方面，爸爸妈妈要注意，回避和注意宝宝眼睛的意外伤害，例如一些细小杂物掉入宝宝的眼睛，尖锐的东西刺伤眼睛，酸碱液体喷射到宝宝的眼睛等等。另一方面，爸爸妈妈要非常地细心观察宝宝眼睛的一些变化与表现。

一旦发现有什么异常的表现，立刻带去医院检查，例如宝宝的的抵抗力弱，眼睛特别容易感染，爸爸妈妈一定要注意观察哦。当然了，即使是没有异常的情况发生，爸爸妈妈也是需要定期带宝宝进行眼健康体检的。

只要爸爸妈妈平时细心地照顾好宝宝，注意以上几点，无论宝宝的眼睛的大小，都一定会有一双惹人喜爱的明亮会说话的眼睛的。各位爸爸妈妈你们做到了吗？