活动目标：
1．探索在平躺和竖立的圈上平稳行走的不同方法，提高肢体的平衡性和协调性。
2．积极参与体育活动，增强创造性运动思维。
活动准备：
1．音乐、录音机、教师自编圈操。
2．圈人手一个。
3 . 场地布置。
活动过程：
一、开始部分——热身
幼儿面对老师站成四路纵队，随音乐跟老师一起做操。
二、基本部分——玩圈
1．探索在平躺着的圈上平稳行走的不同方法。
（1）以提问的方式，引发幼儿玩圈的兴趣。
师：刚才，我们用圈做了操，那圈还可以怎么玩？
师：那我们用双脚在平放着的圈上走，行不行呢？
（2）幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿要注意保持身体平稳。
（3）组织幼儿交流各种玩法。
小结： 双脚踩在圈上可以一步靠着一步平移走，还可以两个脚左右交叉走。
（4）幼儿用平移和交叉两种方法练习在圈上走，老师引导幼儿注意动作的平稳性。
2．尝试用平移和交叉两种步法在竖着的圈上走，使圈滚起来。
（1）启发幼儿在竖着的圈上行走，
师：现在我把圈竖起来，能不能在这个竖着的圈上走，让圈滚起来呢？也用我们刚才走的步法试一试。
（2）交流玩法。
玩法一：平移走 玩法二：交叉走
（3）尝试在“小路”上听鼓声有序行进。
3．游戏：占圈
游戏方法：听老师发出口令，2、3或4人站在同一个圈上，拉着手平稳的走。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定。
三、结束部分——放松
将圈背在身上做小乌龟，听音乐进行身体放松活动。