患者口述：两颊长斑是什么原因？刚结婚，在一家外企工作，压力有些大，大概3年前脸上两颊开始长斑，而且看了是对称着长的，现在感觉还是属于初期，还有点淡，但是我感觉好像越来越严重了，睡眠有点差,有些神经衰弱.我一个星期做两次补水面膜，我发现两颊长斑后买过祛斑胶囊吃，但是没有效果，而且越来越多，脸上两颊长斑怎么办？
从上述描述的色斑的位置和分布（上面说了是对称着长的）来看，应该是黄褐斑，黄褐斑又名蝴蝶斑、对称分布于两颊、前额、鼻梁，就两颊长斑是什么原因这个问题，黄褐斑多于内分泌失调有关，最主要的是可能跟睡眠质量不好，肝脏排毒不畅、压力过大，心情郁结引起的。
我们知道上面是长的是什么色斑，而且大致分析了原因，建议做以下治疗，首先究其根本，平时要注意肝脏排毒，多喝水，养成好的作息习惯，夜晚11点到凌晨2 点是肝脏排毒的最佳时期，在这个时间段里最好达到深睡眠。另外，建议平时多出去玩，排解工作压力，保持好的心情。
如果做到以上几点，就能防止色斑越来越严重，而且对身体很好，而对于两颊已经有的色斑，建议用外用药物祛斑，因为口服祛斑产品多对肝脏、肾脏加重负担，可能导致色斑更加严重，所以建议用中药的外用祛斑产品，比如菲丽丝蒂美白祛斑霜，菲丽丝蒂美白祛斑精华含早霜和晚霜，早霜祛斑，晚霜补水美白。菲丽丝蒂由多种名贵中药提取精华，以纳米分解技术将这些精华分解成更小的粒子，能更深穿越表皮层，直达240微米的真皮层，所特有的DF-R+祛斑因子能有效祛除黄褐斑、雀斑，还有显著的保湿美白效果，经医疗中心皮肤科三年临床试验，100%亲和皮肤，100%安全有效，据对1000名使用者跟踪调查，有效率达 98.01%，而且菲丽丝蒂是国家卫生部门单独的批准国妆产品，安全有保证！
两颊长斑是什么原因？脸上两颊长斑怎么办？人的皮肤更新周期是28天，祛斑不能图快，那样对皮肤的伤害是无可估计的，建议用中药的祛斑产品，这样更安全，另外，平时保持好的生活习惯，对色斑的治疗也起到至关重要的作用。