一、判断题:对的打“√”,错的打“×”

1、运动前或运动中可以大量饮水。( )

2、运动前一定要做准备活动。( )

3、足球比赛中,任何队员都不可以用手触球。( )

4、运动后不一定要做放松活动。( )

5、头手倒立可以提高机体的平衡能力。( )

6、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。( )

7、运动后浑身出汗喝冷水对身体很有好处。( )

8、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。( )

9、田径运动中,400米及400米以下的比赛,都采用蹲踞式起跑。( )

10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。( )

二、选择题:将正确答案写在每题后面的括号内。

1、准备操的作用是( )

A、锻炼身体
B、课的一部分
C、放松身体
D、活动开身体各个部分

2、队列练习,立正的预令是( )

A、立
B、立正
C、没有预令

3、在校田径运动会50米的比赛中甲同学(一道)串入二道中并取得了第一名,甲同学的成绩( )

A、有效
B、无效
C、只能算第二名
D、是第一名

4、奥运会的标志由( )个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。

A、6
B、5
C、4
D、3

5、掷垒球的关键是( )

A、握球
B、持球
C、出手用力
D、出手后缓冲

6、体育运动中不小心扭伤后应该( )

A、旁边休息
B、及时包扎
C、及时热敷
D、及时冷敷

7、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为( )

A、1.55米
B、1.60米
C、1.62米
D、1.65米

8、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米,第二次跳失败,第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为

A、无效
B、1.75米
C、1.80米

9、奥运会的全称是( )

A、奥林匹克
B、奥林匹克亚运动会
C、奥林匹克运动会

10、以下哪个选项不是篮球犯规:( )

A、打手
B、拉人
C、推人
D、断球

三、连线题:请把下列几个相关联的项目用线连起来

1、

田径      跳马

体操      铅球

球类      蛙泳

舞蹈      乒乓球

游泳      交谊舞

2、

篮球      22人

足球      12人

排球      10人

四、简答题

1、广播操:希望风帆各节的名称。

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2、体育运动中,我们怎样做才能更好的预防运动损伤的发生?

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