孩子发烧是最让人头疼和担心的事情，家长总是担心高烧会伤害到孩子的身体，其实一般只有体温超过41℃才会对孩子造成伤害（对于0-3个月的宝宝体温一旦超过38℃，就可能是严重的疾病，需立刻就医）。那发烧期间如何科学地护理宝宝、让宝宝不那么难受？

1、勤测体温、并记¼。有经验的父母通常用手摸摸宝宝的额头就能判断出宝宝是否发烧，但就医时还需提供准确的温度，所以可以每间隔三、四小时帮宝宝测量下体温。如果温度在38℃左右，可以先帮宝宝贴一个降温贴（可以贴在宝宝的额头、后脖颈和腹股沟等部位），而超过38.5℃就可以先用药如：对乙酰氨基酚等药物，但用药时切不可贪多，适量就好。用药后请及时就医。

2、衣服不要穿太厚出汗了需及时棒孩子更换。发烧时衣服适当穿薄一些有利于身体的热量散发，出汗时就表示开始退烧了，每次出汗后需要帮宝宝换上干净的衣服。

3、物理降温法来缓解宝宝的不舒服。人们通常用酒精帮孩子擦洗身体，其实洗温水澡或用湿毛巾帮孩子擦一擦的目的都是：通过皮肤上的水分蒸发把血液的温度降下来。这些方法都能暂时使体温降下来，孩子也会稍微舒服一点。

4、多喝水或多吃富含水分的食物。发烧时身体会排出一些水分，孩子会时常感到口渴，所以需要多喝水或多喝点稀饭之类的食物，千万别强迫孩子吃他不想吃的任何东西。

孩子在发烧时，大人往往会心急地给宝宝吃药降温，但是为了保证用药的安全性，去看医生前尽可能采用物理降温法（如：贴降温贴等），看医生后再在医生的指导下给孩子服用药物。