·1岁半-2岁宝宝的赤脚训练方案
场地:布满光滑鹅卵石的地面
捡圆环:将各色塑料环套在小棍上,转动小棍将圆环甩出去,让宝宝赤脚追赶在地上滚动的圆环,捡回来再套在小棍上,反复做。
·4岁-5岁时宝宝的赤脚训练方案
场地:干净的草地、沙地
赤脚小游戏:
滚罐头:在空罐头盒里装入小铃或石子,封好,拴上长绳,让宝宝赤脚牵着在地上滚动。
爱心提示:夏天由于紫外线照射强烈,地表温度高,所以在室外光脚行走要防止足部灼伤,最好在室内行走赤足训练。 选择直且平坦、干净的地面,避免宝宝的脚被尖锐利物刺伤。
赤脚小游戏:
捡花片:将彩色皱纸折成一个个花朵,或者将厚一点的彩纸剪成各种花片,大人来个“仙女散花”,让宝宝赤脚跑去捡拾,放到篮子中,重复数遍。
·2岁-3岁宝宝的赤脚训练方案
场地:室内地板
赤脚小游戏: