生育健康的宝宝是爸爸妈妈们共同的责任，这就需要准爸妈在孕前都做好准备工作，这样才能为宝宝以后的优生优育打好基础。那么，孕前要重视哪些准备工作呢?
1、孕前检查
健康的身体是怀孕生育的基本保证，未准爸妈在备孕前应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇，孕前做一次检查是很有必要的。因为在一段时间或数年后，夫妇双方的身体可能会有所变化。了解夫妇的双方身体状况，并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。
2、饮食营养
夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸，及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。当妇女被确诊为妊娠时，实已怀孕数周，如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应，食欲差，进食少，因此提前做好准备是很有必要的。
3、日常习惯
在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾病，病毒感染，避免接触放射线及化学药物，而且不要减肥。如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂，一天超过8小时以上的电脑操作显然也是不健康的。
4、测排卵日
为了提高受孕率，要算好排卵日。也就是月经来潮当日加上15天，如果平时月经周期不够准确，也可以按照预计下次月经来潮之日向前推14天的方法计算。当准备受孕时也好有充分准备。每天早晨临起床前测量一下基础体温，并做下记录，可以全面了解自己的排卵情况及生殖内分泌功能，能够更加准确地掌握受孕期。
5、补充叶酸
从怀孕前3个月起，妇女每天就要补充600mg左右叶酸，一直需要补充到怀孕后3个月。还有一种需要补充的营养是碘，它是人体必需的、自身不能合成的微量元素，碘对孕妇、胎儿尤其重要。
6、口腔检查
孕期是牙病的高发期，孕妈咪体内的荷尔蒙发生改变，引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留，造成牙龈浮肿，牙龈对外来刺激敏感度增加;同时，体内激素的改变，还会促使某些致病菌增长，加重原本存在的牙周问题。所以，女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎，并应于孕前6个月进行口腔科检查。