已经有了一个可爱女儿的妈妈，心里最大的希望就是二胎能够是个男孩，跟重男轻女无关，只求儿女双全凑成一个“好”字。

人类性别的确定是在**与**结合的瞬间,男性性染色体是XY，可形成两种**即含X**或含Y**，含X**与**结合形成XX合子，发育成女孩；含Y**与**结合形成XY合子，发育成男孩。从以下几个方面能大大提高生男孩的几率。

一、提高男性**质量

男性的**质量越强，活跃度越高，这样就更容易让y**和**结合。想要提高**质量，需要做到以下几个方面。

1、戒烟戒酒

因为烟酒对于男性**系统的影响很大，尤其是会阻碍睾丸素的分泌，这样对于睾丸素的分泌水平出现不平衡的状态，就很容易出现杀精的情况。

2、坚持进行户外锻炼

因为通过锻炼身体可以增强体质，身体状态越来越健康，**系统的状态也会受到影响，变得越来越健康，越来越稳定，这对于**的分泌数量来说就会有保障。

3、男人吃什么可以补充**

充足、优质的蛋白质可以提高**的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，可多吃生蚝、牛肉、鹌鹑蛋、韭菜等进行食补

二、调理女性碱性体质

y**喜欢在碱性环境下生存，而且在碱性环境下y**的活跃度也能够更强，更容易和**进行结合，所以为了能够更大程度地保障生男孩的概率，调节碱性体质对于女性来说非常的重要，多吃苹果、菠菜、海带等碱性食物）

三、选择在秋冬季受孕

选择在秋天或者冬天的时候进行受孕，男性朋友的**质量是一年四季当中最好的，男性的雄性荷尔蒙分泌很旺盛，而且**的活跃度和分泌的数量也都是最高的，自然也就提高了女性受孕还是男孩的概率。

四、选择黄金时段

在傍晚5点到8点的时间段，男性的雄性激素和女性的雌性激素分泌，都会达到一个非常旺盛的水平，而且夫妻双方的性激素也会开始分泌，所以同房的效果会更好，而且****结合的机会也会更高，势必就提高了生男孩儿的概率。

五、排卵期禁欲

据国外研究表明，受孕时**多的容易生男孩，**少的容易生女孩。因此想要生男宝宝的，需要在排卵前几天禁欲，使得男性产生最大量的**，提高Y**与**受孕的机会。