不少刚生下宝宝的新妈妈，乳腺不通，好像有一个硬块在里面，这是很可能是因为乳汁淤积的缘故。那么，哺乳期乳汁淤积造成乳房结块了怎么办呢?

乳汁淤积可发生于产后哺乳的任何时期，其中以初产妇及产后3-4周“新妈妈”发病居多，由于新妈咪缺乏乳房卫生保健知识，易出现乳汁淤积的情况。如不及时处理，易并发乳腺炎，甚至形成脓肿，给哺乳期妇女的生活带来不必要的麻烦。

要预防乳房结块，就需要有正确的喂奶姿势，正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生，所以女性应根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。此外，根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。

哺乳期乳汁淤积怎么办？

第一、在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手端托患乳。

第二、右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。

第三、再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。

第四、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。重复上述手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。