过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症或Henoch-Sch?nlein综合征。是常见的毛细血管变态反应性疾病，主要病理基础为广泛的毛细血管炎，以皮肤紫癜、消化道粘膜出血、关节肿胀疼痛和肾炎等症状为主要临床表现，少数患者还伴有血管神经性水肿。

部分病人再次接触过敏原可反复发作。肾脏受累的程度及转归是决定预后的重要因素。过敏性紫癜可发生于任何年龄，以儿童及青少年为多见，尤以学龄前及学龄期儿童发病者多，一岁以内婴儿少见，男性多于女性（约1.4～2.1）。

过敏性紫癜属于自身免疫性疾病，由于机体对某些过敏物质发生变态反应而引起毛细血管的通透性和脆性增高，导致皮下组织、粘膜及内脏器官出血及水肿。过敏原可由于多种因素引起，但对每一具体病例寻找其确切病因，往往有一定的难度。通常认为可能与多种诱发因素有关，但直接致病因素常难肯定。

怎样才能降低紫癜的复发率呢？

一般过敏性紫癜在治疗中要严格控制饮食，以减轻由血管炎引起的肠壁水肿或出血等胃肠道反应，反复频发时都有诱发因素，如饮食过多、过杂，或过食甜食、辛辣油腻等。

过敏性紫癜一般预后良好，康复期的饮食品种及进食量需逐步增加，每餐定量，六七分饱即可，食谱应以清淡好消化的食物为主，如烂面、米粥、馒头等，动物蛋白更需要一点点摄入，不宜吃海鲜类、发物、坚果类等食物。对于加工不明确的零食及点心更要注意，一定要保证干净卫生。有的家长觉得孩子生病期间体重有所减轻，就想快速给他补上来，因而给孩子食用补品，这种做法是不赞成的。

想要孩子不频繁复发本病，不仅要注意饮食，更要从生活各方面进行调养。要尽量避免接触有细菌或病毒感染的人群，规律作息，同时还需定期复查。