生活护理:

一、临产前怎样休息

我就要到预产期了,什么时候开始休息好?

到了怀孕晚期,孕妈咪的行动已经很不方便了。如果孕妈咪和胎宝贝没有什么异常情况,工作单位能够给安排较轻松的工作,如不需要特别用脑或很紧张的工作、不长久坐或站、工作压力不大等,上班对孕妈咪还是有益的,可以去上班的。但路上一定要注意安全,避免腹部被挤碰,工间注意适当做轻度活动,可以考虑在预产期前半个月开始休假。

二、眉毛脱落

我的眉毛最近开始脱落,这使我很担心,这是正常现象,眉毛还会长出来吗?

怀孕期间眉毛脱落不一定是异常现象,一般过了这一时期眉毛还会长出来,不要太担心,心情不好会影响自身及胎宝贝的健康的。如果你很在意,在出门时暂时用眉笔淡淡描一下,另外避免阳光照射。

三、尿失禁

我最近在打喷嚏或大笑时,不知不觉地就会流出尿液,使我很尴尬,这是怎么回事?

这是因子宫增大压迫膀胱而引起,是孕期常见的现象,大多发生在怀孕30周以后。你不要太担心,一般分娩后会自然消失。需要注意的是,你平时不要忍尿,以免引起尿道感染。

四、花露水防蚊

夏季来临时我身上会被蚊子叮咬,孕前我都是用花露水。可现在怀孕了,我不知道还该不该用,因为花露水瓶上都标着“孕妈咪慎用”,如果使用了对胎宝贝有影响吗?

有些花露水的成分中,有金银花、麝香、蛇胆牛黄、蝉蜕、龙脑、薄荷等成分,其中麝香具有芳香开窍、通经活血、消炎止痛的作用,因此应用麝香有可能引起流产,所以孕妇一定要慎用。花露水除有可能引起流产以外,目前尚未见到引起胎宝贝畸形的报道。