夜凉如水,宝宝睡眠要温暖更要安全,这早晚凉的呀,夜凉真是睡眠的最佳伴侣,特别是温暖被窝,只是,温暖需要安全这个强大后盾,所以,不管宝宝睡在哪,安全的睡眠环境,是必须的。

宝宝得平躺着睡,特殊情况例外,譬如患有胃食管反流症等,即便如此,也有附加条件:医生要求,才能让宝宝侧着睡(左侧为佳);不到9个月的宝宝,绝对不能趴着睡,医生要求的除外;

相对于宝宝,睡眠中的那些物,更有讲究

太软的,像水床、懒人沙发等易压扁睡具,NO!——可能阻塞宝宝呼吸道;单独睡在婴儿车上,NO!——这是经常发生宝宝窒息的地方,仅次婴儿床,因为宝宝会把脸偎依在毛绒玩具上,非常不安全,再退一步说,坐垫哪有床上用品舒服?还会积攒脏东西和过敏原;

又柔软又厚的床垫(超过3厘米),像羊羔皮材质的,NO!——积攒灰尘和过敏原不说,还容易阻塞宝宝的呼吸道,尤其是在被宝宝口水或吐的奶弄湿时;

出生后一两天,捂住宝宝的头部?NO!——宝宝靠头部来散热,捂得太好,容易过热,早产儿要盖住头部来保温,要在医护人员的监督下;在宝宝睡觉的房间里抽烟,NO!——烟雾,会让宝宝敏感的呼吸道不舒服,粑粑抽烟了?跪搓衣板去!去外面抽,回来洗澡、换衣服,再来和宝宝睡;

旅行时,带一个折叠式摇篮,或可卷起的睡垫,YES!——宝宝要在一个陌生、有潜在危险因素的环境里睡觉,这些,都比成人床垫乃至酒店提供的婴儿床,更安全;

宝宝在婴儿车上睡觉,做好预防措施,YES!——让宝宝平躺着或侧着睡,同时拿掉所有可能的危险物品;

小精灵温馨提示:

宝宝所在的环境,尽可能清洁,YES!——尤其是那些容易呼吸道过敏的宝宝,毛绒玩具,拿开;容易掉绒毛的床上用品譬如加厚的羊羔皮或羊毛毯子,最好也拿开。低过敏性的床罩和床垫,嗯,这个靠谱。