很多妈妈非常注重孩子的身体成长，宝宝成长所需要的营养素够不够，有没有缺钙、缺铁、缺锌等情况都特别在意。其实宝宝的成长除了需要身体营养，更需要心灵营养，尤其在0-6岁这个阶段。
如果这个阶段孩子需要的心灵营养没有及时满足，孩子将会用一生的时间去寻找，直到这份内在的失落被填满为止。
一、小婴儿出生48小时内，他需要的人生第一个营养是：妈妈满怀着爱的拥抱！
出生之前，孩子生活在一个安全、温暖、柔软的地方。在那里的生活无忧无虑，饿了就有得吃，累了就马上睡，一个姿势僵硬了就动动手脚，一切都是美好的。有一天，世界突然起了波澜，孩子被推挤到一个狭窄通道的入口，一股无名的力量推动着他涌进那里，脑袋、身体统统被挤压着，孩子只能在狭窄的通道中一点一点挪移，不知道过了多久，就在几乎不能呼吸地一瞬，他被硬生生地拉扯出来，来到一个冰冷的世界。
曾经被紧紧包裹的温暖和安全感没有了，曾经提供他营养的脐带被硬生生的剪断，他一个人无助地躺在陌生的环境、冰冷的空气中，这让孩子感到惊恐和害怕。
就在孩子感到无助的时候，他闻到了熟悉的味道，被一个温暖的怀抱紧紧包裹住，他听到了熟悉的声音和心跳，这让孩子内心获得极大的满足感，这就是孩子人生中的第一个心理营养：妈妈满怀着爱的拥抱。
所以孩子出生后48小时内，即使妈妈已经非常非常疲惫了，也要打起精神，多抱抱宝宝哦！
二、在0-3个月，他需要的心理营养是：及时、无条件地满足与接纳！
在1岁以内的婴儿需要妈妈全心全意的爱和关注。尤其是三个月以前，小婴儿要完全依赖于妈妈的照料才能存活。这个时候的孩子，还没有自我，没有“我”和“你”的概念，更没有“我”与“你”的区分，只有各种感觉、欲望和需求，他认为妈妈和他是一体的。