3、让宝宝静静的站立一会，知道他感觉不晕了。
4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。
提示：为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持下来不到下。
六、捉尾巴
准备一条手帕或者丝巾。
把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里，露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑，父母在后面追，当把手帕或者丝巾抽掉时，父母就算胜利了。还可以让孩子追，抽父母身后的手帕或者丝巾。
七、赶小猪
准备一个小羽毛球拍，一个小球。
先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处，让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球，直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛，将更富有趣味性。
八、摇小船
孩子坐在床上，两腿弯曲，两臂抱住弯曲的双腿，用力使身体向前后移动，象只小船在摇。刚开始的时候，父母可以给孩子一些帮助。
九、两人三只脚
准备一条布带子。
父母先向孩子示范怎么做，父母两个人先站在一起，将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起，这样就成了三只脚，然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起，也可以两个人绑在一起。
注意，在绑的时候，布带子要绑在小腿以下部位，不能绑在大腿处。
十、我们一起来做运动
玩法：
1、妈妈先向宝宝说明游戏规则，就是：“妈妈的哨子吹一下，宝宝就跳一下。”然后，妈妈可以先吹一下哨子，让宝宝感受一下，熟悉一下玩法。
2、妈妈开始吹哨子，让宝宝听声音来做动作，并让宝宝配合节奏数3或4。
3、刚开始先用均匀的拍子，等宝宝熟悉以后，就可以调整吹哨子的速度。
4、不仅仅只是让宝宝往上跳，也可以边跳边朝前后左右移动。
提示：在天气比较热的时候进行这个游戏，一定要注意宝宝的休息，并且，游戏过后，要给宝宝补充水分。
十一、小兔子上山
孩子面对楼梯，两手支撑在楼梯的第二级台阶上，双脚借双臂支撑的力量向上跳一级台阶，然后，两手再向上移一级台阶，双脚再向上跳一级台阶。这样一级连着一级向上跳，模仿小兔子跳上山。
在孩子跳楼梯的时候，注意孩子的安全问题。