1. 一忌时间过长
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
2. 三忌音量过高
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
3. 七忌边吃边看
边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
4. 四忌光线过暗
晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
5. 二忌距离过近
一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
6. 五忌坐姿不正
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
7. 六忌饭后即看
饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
8. 八忌看武打凶杀内容的电视
9. 九忌患电视孤独症
儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
10. 十忌让孩子躺着看电视
躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。