饮料类:

1.矿泉水、纯净水

不适合的原因,矿泉水中矿物质含量过高,容易增加肾脏负担。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质。净化过程中使用的原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

2.功能饮料

不适合宝宝的原因,大都富含电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功能受到损害。

3.刺激性的饮料

可乐、咖啡、浓茶等不适合的原因,含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,使人兴奋,会让小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟。

宝宝添加辅食的原则需注意:

1、辅食品种要逐个增加

辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食。

2、宝宝食量要逐渐增加

小宝宝的胃容量较小,辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

3、宝宝食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡

比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食。

4、不要强迫喂哺

当宝宝不适应添加的辅食而拒食时,千万不可操之过急,应循序渐进,慢慢适应。

5、宝宝患病或酷暑时应暂缓添加

当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食,以免加重宝宝消化道的负担。

6、添加辅食后要注意观察及调整

添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等,随时予以调整。

上一页
阅读全文